2017年 05月 30日
魔法話語
「負能量」是近來被書本帶起的一種流行風潮。
有天因工作需求用Google搜尋「能量」,卻莫名搜出一些用鋼筆寫下的負能量字句,覺得這種用美麗的字跡書寫負面或挖苦語句的行為有著微妙的衝突感。
雖然我很容易陷入負面情緒之中,但卻對談論「負能量」的書興趣缺缺,大概是因為怕被影響,反而又變得更負面。對我來說,所謂能讓自己振作的魔法話語還是偏向正面的意念,下面就記錄一些歷來所體悟到的對情緒管理很有幫助的魔法話語吧!
1. 不論認為自己擁有多少,只要還能為所擁有的獻上感謝,這樣的自己就是幸福的。
在人生中總是有太多能感謝的事。
2. 對付負面思緒的絕招是感恩與知足。
這是最簡單也最難的事。
3. 只要我願意,隨時都能被幸福感所圍繞。
真正的不幸是不論外在環境如何,都無法發自內心感到喜悅。幸福的關鍵不是獲取,而是仔細體會。
4. 限制是為了被超越 (打破) 而存在的!
很喜歡著重在挑戰自我極限的熱血運動家精神。
5.Never Give Up!
最初的人生座右銘,在快要遺忘時又再度想起。
6. 盡情的釋放自我,不需要掌握。
在人際關係經營及創作上體會到的重點,「放」就是付出、敞開與行動。
有天因工作需求用Google搜尋「能量」,卻莫名搜出一些用鋼筆寫下的負能量字句,覺得這種用美麗的字跡書寫負面或挖苦語句的行為有著微妙的衝突感。
雖然我很容易陷入負面情緒之中,但卻對談論「負能量」的書興趣缺缺,大概是因為怕被影響,反而又變得更負面。對我來說,所謂能讓自己振作的魔法話語還是偏向正面的意念,下面就記錄一些歷來所體悟到的對情緒管理很有幫助的魔法話語吧!
1. 不論認為自己擁有多少,只要還能為所擁有的獻上感謝,這樣的自己就是幸福的。
在人生中總是有太多能感謝的事。
2. 對付負面思緒的絕招是感恩與知足。
這是最簡單也最難的事。
3. 只要我願意,隨時都能被幸福感所圍繞。
真正的不幸是不論外在環境如何,都無法發自內心感到喜悅。幸福的關鍵不是獲取,而是仔細體會。
4. 限制是為了被超越 (打破) 而存在的!
很喜歡著重在挑戰自我極限的熱血運動家精神。
5.Never Give Up!
最初的人生座右銘,在快要遺忘時又再度想起。
6. 盡情的釋放自我,不需要掌握。
在人際關係經營及創作上體會到的重點,「放」就是付出、敞開與行動。
by hamai33
| 2017-05-30 18:27
| 日常雜記◎心情亂碼